La boite à outils de jeune maman allaitante

Donnez le meilleur départ à votre allaitement avec notre boîte à outils essentielle : 10 outils pour une mise en route réussie et épanouie.

OUTIL 1 : comment savoir si bébé tète correctement ? 19 min

A - Pourquoi c’est important que bébé tète bien ?

B - 3 façons de vérifier que bébé tète bien 

Que faire en cas de problème de poids, quand peser bébé

Signes que bébé tète mal chez maman, chez bébé

C) Erreur à ne pas faire

D) 2 actions à mettre en place de suite

 

OUTIL 2 fiche évaluation tétée

un outil pour évaluer vous même si tout se passe bien, réutilisable à l’infini pour lever les doutes. 

 

OUTIL 3 ajuster la position vidéo 9 min

Beaucoup de soucis d’allaitement peuvent être résolu grâce à quelques modifications de position

- la meilleure position pour allaiter

- 6 étapes simples pour ajuster votre position

 

OUTIL 4 fiche “la journée de bébé”

noter le nombre de tétées, les activités, le rythme de bébé peut permettre de voir les améliorations, de vérifier sa santé et que l’allaitement se déroule bien. 

 

OUTIL 5 Les 25 mantras de l’allaitement

Un petit coup de boost en cas de coup de mou. Outil à imprimer ou piocher dedans en fonction de vos besoins.

 

OUTIL 6 étapes de l’allaitement

Un outil pour anticiper les prochaines étapes et faire durer l’allaitement aussi longtemps que vous le souhaitez.

 

OUTIL 7  Quantité de lait âge par âge 

Utile pour les parents qui n’allaitent pas exclusivement au sein. 

 

BONUS 

 

BONUS 1 : une vidéo sur le sommeil de bébé (0-6 mois)

 

objectif : comprendre le sommeil de bébé et savoir quand mettre une routine en place

bébé de 0 à 6 mois. Non, les bébés au biberon ne dorment pas plus… 

1) le sommeil des bébés

2) les évolutions du sommeil

3) conseils et astuces : les 2 facteurs qui favorisent le sommeil de bébé, quand instaurer une routine ? et laquelle. +4 conseils 

les avantages de l’allaitement la nuit

 

BONUS 2 développement de bébé 0-6 mois 

 

une fiche récapitulative des apprentissages de bébé les 6 premiers mois

 

BONUS 3 cahier de réflexion sur l’allaitement 

 

Allaiter en toute sérénité, un guide de réflexion pour jeunes mamans en 4 parties pour aller de l’avant et prendre du recul même en cas de difficulté.

FAQ

 

1) est-ce que ça va m’aider si j’ai des douleurs ? 

Oui et non. Pour certaines douleurs courantes, oui ça va vous aider. Si vous avez une douleur persistante (plus de 2 jours), il est préférable de consulter un médecin. 
 

2) Est-ce que c’est adapté si mon bébé a plus de 6 mois ? 

Non. Si vous allaitez depuis plus de 6 mois, vous avez sûrement assez d’expérience et vous apprendrez peu de choses.

Est-ce que vous êtes prête à comprendre votre bébé et faire durer ce lien si magique qu’est l’allaitement ?